Как мы учимся драться? Не важно, будь то бокс, или муай-тай. Изначально мы учимся управлять своим телом. Мышцами, суставами и так далее. Создается предельно жесткая конструкция, в которую вкладывается не только масса «орудия», но и всего тела. Китайцы называют эту энергию «ЛИ». Это первая ступень.
После освоения первой ступени ступаем на вторую. Вкладываем в удар не только массу тела и «орудия», но и ударные массы частей, разгоняющих друг друга. Как удар кнутом. Волна, частота которой постепенно увеличивается от начала к концу «хлыста» и скорость бьющего конца максимально возрастает.
Выброс внутренней энергии, называемой китайцами «ЦИ», увеличивается, за счет чего удар становится более сильным. Форма удара хлыстом придается именно внутренней энергии.
По мере тренировок мы учимся посылать волны всё меньшей амплитуды, что, в свою очередь, вызывает увеличение частоты. Движение действующих рычагов становится все меньше заметным. Вся энергия передается только вдоль мышц, но при этом удар не теряет своей силы. Примером служит знаменитый дюймовый удар Брюса Ли, который отбрасывал соперников на несколько метров.
Дальше приходим к тому, что волна передается уже не через отдельные мышцы, а через мышечные волокна. Так человек приобретает возможность переводить энергию «сгорания АТФ» в движение. На данной ступени тело и бьющая конечность не становятся жесткими, а находятся в спокойном состоянии и находится в прежнем положении. Работа внутри мышцы – это уже второй уровень энергии «ЦИ», которого не ощутить без долгих и упорных занятий, тренировок и практики. Да этой ступени можно совместить Ли и Ци.
«Ци опирается на Ли» - говорил Сунь Лутан. Мы по-прежнему совершаем хлыстообразное движение рукой, но пропуская через нее поток энергии ЦИ. В момент контакта эти две волны совпадают и порождается удар очень большой силы. Так можно сделать не только при ударе на конце руки, но и в любой части любой части тела. Эта ступень зовётся «железной рубашкой». Энергия не управляема, но позволяет принимать удары, способные покалечить или даже убить простого неподготовленного человека.
Следующая ступень – это «золотой колокол». Эта ступень предоставляет возможность перенаправлять силу атакующего удара. Удар проскальзывает, словно по куску смазанного маслом металла, рассеивается.
Немногие мастера поднимались до этой ступени. Но те, кто ее достигал, были практически неуязвимы, и могли заставить противника пасть без применения каких-либо внешне заметных усилий.
Следующей ступенью является «алмазная рубашка». Резкий выброс энергии в точке соприкосновения заставлял ломаться и вылетать из рук оружие противника. Таким способом Сунь Лутан однажды раскидал нескольких борцов, прижавших его к земле.
Поднимаясь на ступень выше, встретим энергию мысли «И». Мастер передает телу противника команду к действию. Таким образом, можно вызвать резкую боль, судороги или просто разрушить один из органов тела. Существую некоторые точки «вхождения», через которые импульс поступает внутрь. Особого значения куда этот импульс пойдет дальше – особого значения не имеет.